Beginnerscursus Survivalrun


Op 5 maart 2021 starten wij weer een survivalrun beginnerscursus. In 8 lessen leer je de basistechnieken van survivalrun zoals de voetklem, apenhang, swingover, triangels en catcrawl. Naast techniek, bouw je in de lessen specifieke kracht en conditie op. Maak een kickstart in de survivalrun sport en/of ontdek of dit jouw sport is!

Ook kun je de lessen volgen als voorbereiding op een outdoor event zoals een survivalrun- of obstaclerun.

De lessen vinden plaats in maart en april op vrijdagavond van 19:30 - 21:00 uur, op de volgende datums:

- 5, 12, 19 en 26 maart 2021
- 2, 9, 16 en 23 april 2021

De survivalrun beginnerscursus bestaande uit 8 lessen kost €49,50 p.p.