Beginnerscursus Survivalrun

In 8 lessen leer je de basistechnieken van survivalrun zoals de voetklem, apenhang, swingover, triangels en catcrawl. Naast techniek, bouw je in de lessen specifieke kracht en conditie op. Maak een kickstart in de survivalrun sport en/of ontdek of dit jouw sport is.

.

1 artikelen  


.

Ook kun je de lessen volgen als voorbereiding op een (eenmalig) survivalrun- of obstaclerun event. De lessen vinden plaats in maart en april op maandag van 19:30 tot 21:00 uur bij Outdoorpark Grote Wielen (Leeuwarden) op de volgende datums:

2, 9, 16, 23 en 30 maart 2020 & 6, 13 en 20 april 2020