Hoe werkt het?
Train je graag in groepsverband, onder begeleiding van een enthousiaste trainer én wil je graag fitter & sterker worden? Dan is de High Intensity Interval Training (HIIT) iets voor jou!
De wekelijks gevarieerde trainingen zijn een combinatie van kracht- en uithoudingsvermogen oefeningen. Deze lessen zijn intensiever dan de outdoor fitness circuit trainingen. Er wordt gebruik gemaakt van fitness attributen, maar veel oefeningen worden ook met eigen lichaamsgewicht uitgevoerd.
Benieuwd of outdoor fitness iets voor jou is? Meld je aan voor een gratis proefles via Eversports. Of door te mailen naar: info@copinibuitensport.nl.
Trainingstijden Outdoor HIIT
Op maandag en donderdag van 19:30 - 20:30 uur.
Klik hier om je aan te melden.
Kosten
Je kunt bij ons een strippenkaart, jaarabonnement (vanaf €19,50 p/m) of maandelijks opzegbaar abonnement (vanaf €21,50) afsluiten. Met de keuze uit 1x per week of onbeperkt sporten. Jouw Copini Buitensportschool abonnement of strippenkaart mag je ook inzetten voor de andere lesvormen: Fitness Circuit, Bootcamp en Survival- & obstacle run. Meer informatie over de kosten of mogelijkheden? Kijk hier!
Wil je eerst ontdekken of buitensporten iets voor jou is voordat je een abonnement afsluit? Kom 4x trainen voor slechts €12,50.
{{gallerij}}
.jpeg)
.jpeg)
