Bootcamp training voor een vergaderbreak bij jou op locatie? 

Wil je een actieve, uitdagende en vooral leuke activiteit voor jouw groep? Dan is bootcamp een perfecte keuze. Bij Copini Buitensport organiseren we bootcamp op locatie, volledig afgestemd op jouw wensen en het niveau van de deelnemers. Of je nu iets sportiefs zoekt voor een bedrijfsuitje, een familiedag of een vriendengroep: met bootcamp zit je altijd goed.

Bootcamp draait om samen bewegen, elkaar motiveren en grenzen verleggen. Je hoeft geen topsporter te zijn om mee te doen. Juist de afwisseling en het groepsgevoel maken bootcamp toegankelijk én uitdagend tegelijk. Je bent lekker buiten bezig, werkt aan kracht en conditie en hebt vooral veel plezier.

Wat kun je verwachten van een bootcamp training

Een bootcamp training bestaat uit een combinatie van kracht-, conditie- en samenwerkingsopdrachten. Onze instructeurs zorgen voor een duidelijke uitleg en passen de oefeningen aan op het niveau van de groep. Zo kan iedereen veilig en met plezier deelnemen aan de bootcamp.

Tijdens de training wisselen intensieve momenten zich af met korte rustperiodes. Denk aan rennen, springen, tillen en samenwerken. De focus ligt niet alleen op fysieke inspanning, maar ook op teamgevoel. Samen ga je door, samen haal je de finish.

Doordat bootcamp op locatie plaatsvindt, kunnen we de omgeving slim gebruiken. Een veld, park of bedrijventerrein wordt moeiteloos omgetoverd tot een uitdagend trainingsparcours.

Bootcamp oefeningen voor elk niveau

De kracht van bootcamp zit in de variatie. Bootcamp oefeningen worden zo opgebouwd dat iedereen ze kan uitvoeren, op zijn of haar eigen niveau. Van beginners tot fanatieke sporters, iedereen wordt uitgedaagd.

Voorbeelden van bootcamp oefeningen zijn squats, lunges, push-ups, sprintjes en oefeningen met materialen zoals banden of touwen. Door de oefeningen aan te passen in tempo en intensiteit blijft bootcamp leuk en haalbaar. Niemand hoeft af te haken, maar niemand komt er ook zonder inspanning vanaf.

Onze instructeurs houden de groep scherp, motiveren waar nodig en zorgen voor een veilige uitvoering van elke oefening.

Een complete bootcamp workout op jouw locatie

Een bootcamp workout bij Copini Buitensport is meer dan alleen sporten. Het is een beleving. Je bent samen buiten actief, werkt aan gezondheid en hebt ondertussen volop interactie met elkaar. Dat maakt bootcamp ideaal voor groepen die iets anders willen dan standaard activiteiten.

Of je nu één uur wilt trainen of meerdere rondes wilt doen, wij stemmen de bootcamp workout af op jouw planning. Per training kunnen meerdere deelnemers tegelijk meedoen, waardoor het ook geschikt is voor grotere groepen.

Voor wie is bootcamp geschikt

Bootcamp is geschikt voor vrijwel iedereen. Het wordt vaak ingezet bij:

• Bedrijfsuitjes en teamdagen
• Vriendengroepen
• Vrijgezellenfeesten
• Scholen en verenigingen

Omdat bootcamp flexibel is in opzet, kunnen we eenvoudig rekening houden met verschillende niveaus binnen één groep. Zo blijft het leuk voor iedereen.

Waarom kiezen voor bootcamp bij Copini Buitensport

Bij Copini Buitensport staat veiligheid, plezier en kwaliteit centraal. Wij nemen de benodigde materialen mee en werken met hetgeen wat de omgeving heeft te bieden. We zorgen voor professionele begeleiding en denken actief met je mee. Jij hoeft alleen te zorgen voor sportieve kleding en een dosis enthousiasme.

Wil je een actieve invulling voor jouw evenement? Dan is bootcamp een energieke en verbindende activiteit waar nog lang over wordt nagepraat.

Bij boeking ga je automatisch akkoord met de algemene voorwaarden.

‍