Obstacle run bij Copini Buitensport
Wil jij sterker worden, beter leren klimmen en vol vertrouwen een obstacle run tegemoet gaan? Dan zit je goed bij Copini Buitensport. Onze survival- en obstacle run training is uitdagend, afwisselend en volledig gericht op buiten sporten. Je traint in groepsverband, onder begeleiding van ervaren trainers en op een locatie waar je écht kunt werken aan de vaardigheden die je nodig hebt. Of je nu recreatief wilt trainen of een specifieke obstacle run op de planning hebt staan: wij helpen je verder.
Wat is survival & obstacle run?
Bij survival & obstacle run wisselen we het hardlopen af met het overwinnen van hindernissen. Denk aan klimmen, klauteren, hangen en tillen. Deze trainingsvorm is veelzijdig en vraagt veel van je lichaam, maar juist daardoor boek je snel vooruitgang. Je werkt aan kracht, conditie, souplesse, techniek en doorzettingsvermogen.
Een obstacle run draait niet alleen om fit zijn, maar ook om slim bewegen. Tijdens de trainingen leer je technieken om hindernissen efficiënt en veilig te nemen. Dat maakt deze sport niet alleen fysiek uitdagend, maar ook technisch interessant.
Trainen voor een obstacle run
Wil je je voorbereiden op een specifieke survival of obstacle run? Dan is deze training daar perfect voor geschikt. Je leert hoe je touwen beklimt, monkey bars overwint en grip opbouwt. Daarnaast train je je uithoudingsvermogen, zodat je ook tussen de hindernissen sterk blijft lopen.
Onze trainingen zijn geschikt voor verschillende niveaus. Heb je nog weinig ervaring met een obstacle run? Dan bouwen we rustig op. Heb je al meerdere runs gedaan? Dan dagen we je uit met zwaardere hindernissen en complexere technieken.
Unieke obstacle run trainingslocatie
Copini Buitensport beschikt over een veelzijdige survival-en obstacle run trainingslocatie waar je realistisch kunt trainen. Geen standaard fitnessruimte, maar een buitenomgeving met ruimte om te klimmen, rennen en jezelf uit te dagen. Juist deze omgeving maakt het verschil. Je traint zoals je ook een obstacle run loopt: buiten, dynamisch en afwisselend.
Buiten trainen zorgt bovendien voor extra energie en mentale kracht. Je leert omgaan met verschillende weersomstandigheden en ontwikkelt een sterke mindset, iets wat tijdens een echte survival of obstacle run onmisbaar is.
Voor wie is obstacle run training geschikt?
De survival-en obstacle run training is geschikt voor iedereen die houdt van uitdaging en buiten sporten. Je hoeft geen topatleet te zijn om te starten. Door de begeleiding en aanpasbare oefeningen train je altijd op je eigen niveau. Beginners leren de basis, gevorderden verfijnen hun techniek en kracht.
Samen trainen zorgt voor motivatie en plezier. Je helpt elkaar over hindernissen heen en merkt dat je samen verder komt dan alleen.
Trainingstijden obstacle run
De survival- en obstaclerun trainingen vinden plaats op:
- Maandag van 19:30 – 21:00 uur
- Donderdag van 19:30 – 21:00 uur
Een fijne avondtraining waarin je alles geeft en met een voldaan gevoel naar huis gaat.
Kosten en abonnementen
Voor de survival-en obstaclerun training kun je kiezen uit verschillende opties. Je kunt trainen met een strippenkaart, een jaarabonnement vanaf €19,50 per maand of een maandelijks opzegbaar abonnement vanaf €21,50 per maand. Je kiest zelf of je 1 keer per week traint of onbeperkt wilt sporten.
Je abonnement of strippenkaart is ook geldig voor andere lesvormen zoals Bootcamp, Outdoor HIIT en Fitness Circuit. Zo kun je jouw trainingen perfect combineren.
Wil je eerst ontdekken of buitensporten iets voor jou is? Dan kun je 4 keer trainen voor slechts €15,00 of kies voor een gratis proefles.
Zin om jezelf uit te dagen, sterker te worden en hindernissen te overwinnen? Dan zien we je graag bij survival-en obstacle run training bij Copini Buitensport. 💪
{{gallerij}}
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
